Вопросы по профессиональной гигиене и профилактике заболеваний
Как укрепить зубы и сохранить их здоровыми до старости?
Для сохранения и укрепления зубов, а следовательно здоровья, надо выполнять несколько простых правил:
- Регулярно ходить на осмотр к стоматологу. Сейчас это не страшно. Зато вы сохраните не только здоровье, но и деньги.
- Правильно подберите зубную пасту и щетку, чтобы не навредить деснам и зубам.
- Правильно чистите зубы: время чистки зубов не менее 2 минут два раза в день. Правильные движения зубной щеткой без давления позволит поддерживать хорошее состояние десен и зубов. Кроме того, зубы надо чистить не сразу после еды. Во время приема пищи, под воздействием кислот, эмаль зуба размягчается. Поэтому надо подождать около 30 минут, эмаль восстановится и после этого избавьтесь от остатков пищи.
- Применение зубной нити никогда не повредит. Она очистит межзубные промежутки и удалит остатки пищи из под десны, не нанося вред зубам.
- Правильно, сбалансировано питайтесь. При необходимости применяйте витаминно-минеральные комплексы.
- Не исключайте из рациона твердую пишу, обязательно жуйте мясо, фрукты, овощи.
На зубах желтый и черный налет. Как от него избавиться? Поможет ли профессиональная чистка?
Если это действительно налет – то профессиональная чистка обязательно поможет. Зубы после этой процедуры вновь станут чистыми, а улыбка привлекательной. Однако, подобные эстетические дефекты могут быть на самом деле не банальным налетом, а пигментацией эмали зуба. Выяснить это сможет стоматолог-терапевт. В этих случаях решение всегда принимается индивидуально, в зависимости от состояния зубов и пожеланий пациентов. Например, если пятна пигментации находятся не в «зоне улыбки», и попросту не видны и не беспокоят пациента, то просто проводится регулярная фтортерапия и реминерализирующая терапия для поддержания и укрепления эмали зуба.
Если пигментации находится в «зоне улыбки», представляет собой значительный эстетический дефект и беспокоит пациента, лечение может быть более радикальным – вплоть до высверливания пораженного участка эмали и замены его пломбировочным материалом.
Зубы стали чувствительными, что делать? Как снять чувствительность зубов, если они болят от холодного и горячего?
Первым делом необходимо посетить терапевта-стоматолога и выяснить причину повышенной чувствительности зубов.
Чаще всего такое состояние вызвано:
- наличием кариозных полостей на зубах;
- наличием пришеечных дефектов зуба;
- патологической стираемостью зубов;
- обнажением шеек зубов при заболеваниях парадонта.
В зависимости от выявленной причины стоматолог предложит оптимальную тактику лечения. Повышенная чувствительность зубов это не норма, и часто такие пациенты нуждаются в немедленном лечении.
Записаться на прием